V říjnu je nejvíce oslaben žaludek

Žaludku nejvíce pomůžeme, když řádně rozkousáme a tím prosliníme potravu. V žaludku nedochází k žádnému trávení, jak se mylně traduje, ale potrava se pouze připravuje k trávení promísením s žaludeční šťávou. Enzymy, které obsahují sliny, rozkládají škrob, tráví tuk a dezinfikují. 

Potíže se žaludkem nejsou příliš časté a pokud již k nim dojde, tak příčina je většinou v játrech, slinivce, žlučníku a dvanácterníku. 

Onemocnění a poruchy se projevují:

• zvracením
  
• nadýmáním, pocitem přeplněnosti
• bolestí u srdce (jak žaludek tlačí na srdeční sval)
• žaludečními vředy

Reflexní plošky žaludku se nacházejí jak na pravém, tak i levém chodidle, pod první nártní kůstkou. Mačkáme jemně a při větší citlivosti plošku pouze hladíme. Samozřejmě doplníme ošetření o reflexní plošky jater, žlučníku, slinivky a dvanácterníku http://www.patakyovi.cz/mapa-reflexnich-zon.php (č.8)

Na žaludeční a dvanácterníkové vředy doporučuje pan Janča šťávu z bílého zelí viz. následující recept:

Bílé zelí nakrouháme a rozmixujeme abychom dostali čistou šťávu (lze získat i v odšťavňovači) Šťávu uchováváme v ledničce při cca 5°C a užíváme 5x denně 20g šťávy po dobu 14 dnů.

Usazeniny, které poškozují stěnu žaludku lze odstranit pomocí Yuccy shidigera.